strzelanie w barku

[...] jest juz przy klatce piersiowej boli to oznacza zmiane w stawie barkowo-obojczykowym o charakterze zwyrodnienia. Mozna to leczyc za pomocą zabiegów typu laser lub ultradzwieki lub tez strawdzic pozostałe ruchy w stawie i probować nim poruszać jeżeli są zablokowane. Odblokowanie powinno eliminować złe ruchy które powoduja "strzelanie"

[...] jest bardziej rozciągnięty). Jest też jakaś tam operacja ale to już jak będzie naprawdę masakrycznie. Mógł mi co najwyżej wypisać zwolnienie z w-f. Ćwiczę na siłowni, jak na razie wszystko ma się dobrze, uważam na bark i najważniejsze to żeby go nie narażać na zbytnie wykręcenie. Dziwne jest to strzelanie u ciebie, może nie do końca się nastawił.

Po "kontuzji" barku nie ćwiczyłem około pół roku, później wróciłem tylko na miesiąc do treningów... strzelanie znów się pojawiło, więc odpuściłem w ogóle;(. Ale muszę wrócić, bo bez siłki ciężko jest żyć ;).